junho 2013

Ex-NFL treina para meia maratona da Fundação de Crohn e Colite

Ex-NFL treina para meia maratona da Fundação de Crohn e Colite

4 minutos Nas 12 temporadas na NFL – incluindo nove jogando pelo Miami Dolphins – o cornerback Sam Madison praticava mas de 5 horas por dia para conseguir correr e agarrar os wide receivers do time adversário. Depois de se aposentar, ele permaneceu ativo, mas mudou a rotina. Na verdade, ele não levantou pesos em quase quatro anos, o que o levou a perder 10 kg de massa muscular, mesmo se exercitando diariamente. Madison, que ao longo do ano treina jogadores de futebol que Continue lendo

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#OperaçãoAiMinhaBarriga – Pós-operatório

2 minutos No dia 26 de maio iniciei o processo para a cirurgia (enterectomia/colectomia por videolaparoscopia) com dieta líquida. Passei o domingo inteiro a base de água, água de coco, gatorade e mate. Mas tudo por uma boa causa. À noite, internei-me no Hospital São Lucas, no Rio de Janeiro, para esperar a cirurgia. Acordei no dia 27 de maio bastante calmo e logo apaguei quando a anestesista me deu um Dormonid. A partir daí, só me lembro de ter chegado à UTI após Continue lendo

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